naturopatia
La curcuma è un ottimo antiossidante grazie soprattutto alla presenza di un particolare principio attivo, la curcumina. Questa sostanza è capace di ridurre i radicali liberi.
Arrivano i primi freddi e con essi i primi malanni di stagione. Vediamo come aumentare le nostre difese immunitarie ed alleviare i sintomi influenzali con l’echinacea.
Che siano attacchi episodici o cefalea cronica (appena riconosciuta come malattia sociale), esistono rimedi naturali contro il mal di testa che possono aiutare a prevenire ed attenuare il dolore
Lo stress si manifesta con mancanza di energia, stanchezza eccessiva e continua, scarsa capacità di concentrazione, apatia e difficoltà a recuperare le forze. Vediamo alcuni rimedi naturali per contrare lo stress.
Come e perché rivolgersi al naturopata? Quali sono i benefici ed in cosa consiste la naturopatia olistica?
