La curcuma è un ottimo antiossidante grazie soprattutto alla presenza di un particolare principio attivo, la curcumina. Questa sostanza è capace di ridurre i radicali liberi.
Arrivano i primi freddi e con essi i primi malanni di stagione. Vediamo come aumentare le nostre difese immunitarie ed alleviare i sintomi influenzali con l’echinacea.
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