menopausa
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21 Ottobre 2023
Sei una donna in fase di menopausa e senti il bisogno di ritrovare equilibrio e serenità nella tua vita? Sei curiosa di scoprire come la Mindfulness può essere un prezioso alleato in questo percorso di cambiamento?
Allora non puoi perderti il mio seminario online, completamente dedicato alla connessione tra Mindfulness e menopausa
9 Ottobre 2023
La mindfulness può essere una preziosa alleata per migliorare alcuni aspetti che influenzano negativamente la qualità di vita nelle donne in pre-menopausa e menopausa. Piuttosto che indugiare su pensieri tristi e negativi, possiamo aprirci a nuove possibilità, grazie alla Mindfulness
