Un’avventura, quella alla scoperta della mIndfulness, che ho raccolto, in parte in questo nuovo libro. Da praticante ad insegnante. Disponibile su Amazon e nelle migliori librerie, anche online.
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Altri 5 titoli per la crescita personale (e professionale). Leggere ci aiuta a conoscere, ci suggerisce nuove idee e spunti che possiamo utilizzare in molti modi. Leggere migliora la nostra autostima ed allena la nostra determinazione.