LE MIE PASSIONI

Al primo posto c’è la lettura. Leggo di tutto: romanzi, biografie, libri tecnici ed anche riviste di ogni sorta. Mi aiutano a tenermi aggiornata ed avere uno sguardo ed una mente aperta. Adoro camminare: le mie pause sono fatte sempre di lunghe passeggiate nel verde. Camminando, arrivo sempre ovunque.  Inoltre, pratico meditazione da diverso tempo. La musica poi, mi fa sempre da sottofondo: da James Taylor alla musica anni ’80/90.  Scelgo poi uno stile di vita “green”. Ecco, a questo proposito, mi piacciono tantissimo gli alberi. Dono parte del mio compenso al progetto “TREEDOM”.

FACCIO dunque sono

Ho lavorato per vent’anni nel settore della comunicazione e vendite, in diversi ruoli. Dopo un diploma Magistrale, un corso di Laurea in Filosofia ed uno in Scienze del Turismo e Comunità Locali, negli ultimi anni mi sono specializzata in Personal Branding, Comunicazione (anche attraverso i social media), PNL, Public Speaking.   Da alcuni anni mi occupo di formazione  professionale per aziende, professionisti, negozi come Trainer/Formatore,  e crescita professionale  come Mental Business Coach. Esperienze professionali e personali, tanta ed irrefrenabile voglia di imparare e di fare, aiutare gli altri a raggiungere i massimi livelli nella loro vita personale e privata. Se mi chiedi qual è il mio fine, è far stare bene le persone. L’obiettivo: aiutare gli altri ad eccellere, a raggiungere i propri obiettivi. 

  • Istituto Magistrale Carlo Tenca
  • Corso di Laurea in Filosofia
  • Corso di Laurea Breve in Scienze del Turismo
  • Attestato in PNL & Leadership
  • Attestato in Personal Branding
  • Attestato in PNL & Coaching
  • Mindfulness Educator
  • Attestato Master in Social Media Marketing Manager
  • Attestato in PNL (comunicazione e negoziazione)
  • Commessa/assistente alla vendita
  • Customer Service
  • Visual Merchandiser
  • Agente di commercio
  • Coaching
  • Marketing & Comunicazione
  • Organizzazione eventi
  • Buyer
  • Junior Marketing Manager
I miei Valori Fondamentali

Onestà in primis: non a caso sia nei miei corsi sia nel mio ruolo di coach dico sempre che, un professionista degno di questo nome, è un professionista ONESTO.  Se non posso aiutarti, se non è fattibile, te lo dico chiaramente.  Impegno costante, ascolto, osservazione, coerenza, flessibilità, trasparenza e professionalità. Io ci credo ed ogni giorno non do niente di meno che sia il mio meglio per  aiutarti a diventare una persona migliore.  Come formatore, ti illustrerò gli strumenti a tua disposizione per eccellere nella vendita e per far crescere la tua attività. Come coach ti aiuterò nel definire chiaramente i tuoi obiettivi,  allenerò la tua mente a raggiungerli e trovare la strada giusta da seguire.

Se lo puoi pensare in ogni dettaglio, allora lo puoi raggiungere.
INSIEME, PASSO DOPO PASSO
La meditazione

Mi sono specializzata in Mindfulness e Sofrologia, per offrire un supporto a 360°.
Il protocollo MBRS (mindfulness based stress reduction) aiuta per entrare in contatto con ciò che succede dentro e fuori di noi; un modo per prendersi cura del corpo e della mente, sviluppando la capacità di stare nel presente; un metodo sistematico per gestire stress, dolore etc, ma anche per affrontare efficacemente le sfide della vita quotidiana; una capacità intrinseca a noi esseri umani da sempre, che va semplicemente riscoperta.

La sofrologia invece, molto utilizzata per sviluppare autostima e motivazione, si basa su una serie di tecniche da utilizzare anche nella vita quotidiana come visualizzazioni, esercizi fisici e altri meccanismi. Combina meditazione, respirazione e rilassamento con movimenti morbidi e visualizzazioni. Non occorrono dunque posizioni complesse o troppo tempo per le sessioni.